近期，我国季节性流感活动水平处在高位，多地报告流感样病例，多以甲型流感为主。面对甲流来袭，我们应当如何应对？
一、“甲流”是什么？
“甲流”是甲型流感的简称，是由甲型流感病毒感染引起的急性呼吸道传染病。近期我国多地出现的流感活动水平上升就是由甲型流感病毒中的甲型H1N1亚型所致。
二、流感通过什么途径传播？
流感主要通过空气飞沫传播，也可以通过口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或间接接触传播。接触被病毒污染的物品也可能引起感染。在人群密集且密闭或通风不良的房间内，也可通过气溶胶的形式传播。
三、得了流感会有哪些症状？
流感起病急，大多为自限性。主要以发热、头痛、肌痛和全身不适起病，体温可达39~40℃，可有畏寒、寒战，多伴肌肉关节酸痛、乏力、食欲减退等全身症状，常有咽喉痛、干咳，可有鼻塞、流涕、胸骨后不适、颜面潮红、眼结膜充血等。
四、应该怎么治疗流感？
一般患者在出现症状后，建议居家休息，保持房间通风。充分休息，多饮水，饮食应当易于消化和富有营养。尽量减少与他人接触，以避免传染。治疗重点是缓解发烧、咳嗽等流感样症状，应密切观察患者病情变化，一旦出现持续高热，伴有剧烈咳嗽、呼吸困难、神志改变、严重呕吐与腹泻等重症倾向，应及时就诊。
五、如何科学预防流感？
1、做好个人防护
日常注意保持手卫生和咳嗽礼仪等良好卫生习惯。在流感流行季节，尽量避免去人群聚集场所，避免接触有呼吸道症状的人员。若出现呼吸道症状，应居家休息，进行健康观察，不带病上班。
2、保持环境卫生
保持居所清洁通风，对门把手、扶手等重点部位定期清洁与消毒。室内要多开窗通风，保持室内空气新鲜。
3、尽快接种流感疫苗
接种流感疫苗是预防流感最有效的方法之一，流感季来临前是接种的最佳时期。
4、增强体质
每天进行适当的户外运动。适当晒太阳，阳光中的紫外线能促进生长发育，促进钙、磷吸收，增强免疫能力。
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